瑶族姑娘

　　瑶族，主要分布在广西、湖南、云南等省区的山区，是中国南方一个比较典型的山地民族。人口213万（1990年第4次人口普查）。

　　瑶族人自称“勉”、“金门”、“布努”、“拉珈”、“炳多优”等，因经济生活、居住地区和服饰的不同，又有“盘瑶”、“过山瑶”、“顶板瑶”、“白裤瑶”等30多种称谓。1949年中华人民共和国成立后，统称为瑶族。

　　瑶族有自己的语言，瑶语属汉藏语系苗瑶语族瑶语支，但部分地区的瑶族语言属苗瑶语族苗语支，或壮侗语族。瑶族多通汉语、壮语，无本民族文字，一般通用汉文。

　　瑶族经济以农业为主，兼营林业和狩猎，瑶族人民精于织染和刺绣。瑶族宗教信仰复杂，巫教、道教和原始宗教因地而导；除过春节、清明节、端午节、中秋节等外，还有自己特有的传统节日，如盘王节、祭春节、达努节、耍歌堂、啪嗄节等。

　　按照传统习俗，瑶族对祖先很尊敬，在进餐之前先念祖先几辈姓名，表示祖先先尝后子孙才能受用，尤其对丰盛的餐食更是如此；每逢节日必备猪肉、鸡、鸭和酒等祭拜祖先，吃饭时老人和尊贵的客人须坐上座。

　　盐在瑶族食俗中有特殊的地位，因为瑶区不产盐，但又不能缺少盐。盐在瑶族中是请道公、至亲的大礼，俗叫“盐信”，凡接到“盐信”者无论有多重要的事都得丢开，按时赴约。 瑶族祭神，一般用猪、鸡、鸭、蛋、鱼等食品（忌用狗、蛇、猫、蛙肉）。瑶族典型食品有油茶（传统饮料）、鮓（著名的宴宾佳肴）、粽粑（节日食品）、荷包扎（节日菜肴）等。

　　瑶族是善舞的民族，长鼓舞是其传统舞蹈之一，主要在还愿即祭祀历代先人（以传说中的“盘古大王”为始祖）时的表演。它所用的鼓像瑶族生产工具——舂杵，也称为“舂杵舞”或“舂杵把戏”。表演长鼓舞，一般在还愿的第二天清早，即开坛请圣完毕过后进行，表演的人数不限。

（据新华网资料改编）